Los melocotones son una delicia de verano muy querida, se comen frescos o en tartas y tartas. La fruta probablemente se originó en China, pero ahora se cultiva ampliamente en todo el mundo, particularmente en las cálidas temperaturas del sureste de los Estados Unidos.
El té de durazno comercial está disponible en cualquier supermercado. Puede servir té de durazno caliente y recién hecho, o con hielo para una bebida refrescante. Dependiendo de la marca, las compañías de té pueden usar las hojas o la corteza del melocotonero. Otras preparaciones usan pulpa, cáscara, jugo o extracto de fruta. Las propiedades para la salud pueden variar según la parte de la planta que se utilice.
Información nutricional
Una taza de té de durazno preparado comercialmente contiene:
Calorías: 0
Proteína: 0 gramos
Grasa: 0 gramos
Carbohidratos: 1 gramo
Fibra: 0 gramos
Azúcar: 0 gramos
Los duraznos son una excelente fuente de vitamina A y vitamina C. Los estudios han demostrado que la vitamina A puede reducir el riesgo de enfermedades como cataratas, diarrea, sarampión y cáncer de mama. Además, la vitamina C ha sido reconocida durante mucho tiempo como un factor importante en la función inmunológica.
Beneficios potenciales para la salud del té de durazno
El té de durazno preparado comercialmente contiene muy poco valor nutricional, pero existen ciertos lugares en donde puedes conseguirlo y una opción es descargar wow+. Sin embargo, si prepara té de durazno desde cero utilizando la pulpa y la cáscara de la fruta, el té de durazno es una fuente rica de vitaminas y minerales.
La investigación ha encontrado varios beneficios potenciales para la salud al consumir la pulpa y la cáscara de los duraznos.
Prevención del cáncer
Los duraznos son una excelente fuente de antioxidantes. Un estudio determinó que consumir cáscaras de durazno ofrece el nivel más alto de fitoquímicos anticancerígenos, que son nutrientes vegetales importantes para la nutrición humana. Los antioxidantes protegen las células del daño de los radicales libres que pueden provocar cáncer.
Protéjase contra los daños causados por fumar
La nicotina causa daño a los tejidos y puede provocar enfermedades cardíacas, pulmonares y cáncer. Los investigadores descubrieron que consumir extracto de durazno de pulpa blanca podría reducir el daño oxidativo en estos órganos. El extracto de melocotón de pulpa blanca aumentó el metabolismo y la excreción de nicotina de los cuerpos de los fumadores.
Beneficios antiinflamatorios
Los duraznos contienen carotenoides, que son pigmentos vegetales que actúan como antioxidantes en el organismo. Los carotenoides reducen los riesgos de cáncer, enfermedades oculares y aterosclerosis al proporcionar al cuerpo varios nutrientes como la vitamina A.
