Si no le gusta la idea de la comodidad universal o simplemente no cree que el nivel de firmeza sea adecuado para usted, no se preocupe. Muchas empresas de colchones en línea continúan desarrollando excelentes modelos de colchones que están disponibles en varios niveles de firmeza. Tener opciones de firmeza adicionales es excelente para aquellos durmientes que tienen necesidades específicas de sensación, especialmente en los casos en los que esas necesidades / deseos no se superponen con la sensación media.
Suave: por lo general, un colchón suave se ubicará entre un 3 y un 5 de 10 en la escala de firmeza, siendo 10 el más firme. Estos colchones tienen una cantidad significativa de abrazo y hundimiento, generalmente en el rango de 1,5 a 3 pulgadas.
Mediano: 6-7 de 10. La opción intermedia para hundirse y abrazarse (de 1 a 2 pulgadas), muchos de estos podrían considerarse colchones de confort universal.
Firme: 7.5-9 de 10. Con un hundimiento o abrazo mínimo (1 pulgada o menos), los colchones firmes están diseñados para que los durmientes floten sobre la superficie del colchón.
¿Qué firmeza necesitas?
Cada persona que duerme tiene un nivel de firmeza que funciona mejor para ellos, ya sea un colchón de confort universal o uno que se adapte a las necesidades de una persona que duerme boca abajo, boca arriba o de lado. Pesado, liviano o intermedio, hay un colchón que se sentirá perfecto para usted.
Lado vs. Estómago vs. Durmiente de espalda
Las tres posiciones son actores clave a la hora de decidir el nivel de firmeza adecuado. De tu lado, creas multitud de puntos de presión. Las personas que duermen de lado generalmente necesitan un colchón suave o mediano que pueda adaptarse a las curvas del costado de su cuerpo (sí, hombres, incluso usted tiene algunas curvas). Dormir boca abajo puede crear problemas en la espalda baja, por lo que las personas que duermen boca abajo generalmente necesitan un colchón medio o ligeramente firme. Esto ayuda a mantener la columna alineada cuando está acostado boca abajo. Y las personas que duermen boca arriba tienden a luchar contra el dolor de espalda o el dolor de cuello que puede resultar de un mal colchón. Las personas que duermen boca arriba pueden elegir entre levemente suave, medio o moderadamente firme. El atributo más importante es seleccionar un colchón que alivie la presión y ofrezca un amplio soporte.
